そのアドバイスは、食事の内容と活動量に大きな変化をもたらした」、「プログラムに参加してからは甘いものを断ち、規則的に運動している」と話した。
さらに「以前は出勤するときにドーナツを買って職場に持参していたが、その代わりに緑茶を飲んでいる」と説明した。

　その結果、体重が１１０キロあったグラハムさんは９ヶ月で▲２５キロの減量に成功し、血糖値やコレステロールの値も正常に戻ったという。
　
グラハムさんは「私のように疲労や喉の渇きなどの症状がひどくなってきたら、糖尿病の検査を受けることを勧める」、「自分の体を自動車のように大切に考え、定期的に検査を受ける必要がある」と話した。さらに「自動車のメンテナンスは怠らないのに、健康管理を怠る理由はないでしょう」と続けた。
以上、報道参照

今や空前の緑茶ブーム、なかでも抹茶は超高額商品から売れる時代、そのほとんどがインバウンド客や海外客。海外の金持ちは日本の金持ちとはケタ違い、海外では富裕層間の口コミやSNSで緑茶ブームが興っているという。海外の金持ちの多くが豚、やはり健康から緑茶・抹茶がブームとなっているようだ。
緑茶はダイエットや血圧だけでなく、認知症、抗がん作用、感染予防効果、果ては二日酔いに対する効果に至るまで幅広く検証されている。
しかし、緑茶にはカフェインも含有しており、飲み過ぎには、害もあり注意が必要。睡眠障害や心拍数の増加などの副作用を引き起こす可能性が指摘されている。
カフェイン害では、コーヒーの飲みすぎも緑茶と同じように注意が指摘されている。