【経済ミニコラム】働き盛りの40代は、体力の衰えを感じ始める年代でもあり、健康管理が将来の生活やキャリアに直結する。健康診断では、生活習慣病の兆候を見逃さないことが重要だ。特に血圧、血糖、コレステロール値は重点的に確認すべき項目。内臓脂肪の蓄積が進むこの時期、メタボリックシンドロームのリスクも高まる。また、肝機能や腎機能の数値もチェックしておきたい。加えて、がん検診の受診率は依然として低いため、積極的な受診が望まれる。忙しさにかまけて後回しにせず、「自分の体の現在地」を知ることが、健康寿命を延ばす第一歩となる。予防と早期発見こそ、最大の自己投資だ。